Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on tammikuussa 2026 julkaissut kansalliset suositukset 0-13 -vuotiaiden lasten digilaitteiden käytöstä. Suositukset koskevat vapaa-aikaa.
Poimintoja suosituksista:
- Alle 2-vuotiaille ei suositella lainkaan ruutuaikaa.
- 2–10 -vuotiaille suositellaan ruutuaikaa enintään tunti päivässä.
- 11–13-vuotiaille suositellaan ruutuaikaa enintään kaksi tuntia päivässä.
- 6–13-vuotiaalle ei suositella älypuhelinta.
Katso suositukset kokonaisuudessaan:
Kansalliset suositukset digilaitteiden käytöstä
Lisäksi Terveyskirjastossa on tietoa ja ohjeita 2020-luvun vanhemmalle:
Lapset, nuoret ja digilaitteet – tukea 2020-luvun vanhemmalle